Хотите, чтобы в вашем доме был максимум полезного пространства и минимум ненужных вещей? Для вас — специальная секция «ДО».

МИФЫ И СТРАТЕГИЯ Не пытайтесь успеть сделать все и сразу, распределяйте свое время рационально. 1 Учитесь расставлять приоритеты. Четкое расписание работает не всегда, и, вместо того чтобы пытаться справиться со всеми делами сразу, выберите только те, которые нужно сделать в первую очередь. Остальные отложите на следующий день или исключите из списка — возможно, они вообще окажутся лишними. 2 Сконцентрируйте внимание. Старайтесь не реагировать на внешние раздражители, которые отвлекают вас от важных дел. Выключите звуки уведомления о входящих по электронной почте письмах, не включайте телевизор, когда начинается ваше любимое телешоу, вы же можете записать его и посмотреть позже. 3 Совмещайте задания. Совмещайте дела, которые затрагивают разные сенсорные каналы. Конечно, сложно отвечать на письмо, одновременно разговаривая по телефону. А вот слушать прогноз погоды и складывать вещи в шкаф способен каждый.

ВАРИАНТЫ ГРУППИРОВКИ Подберите систему поддержания порядка, которая будет удобна вам.

По частоте использования : самая простая система, не требующая особых навыков и временных затрат. Просто ставьте вещи, которыми часто пользуетесь, в те места, где их не нужно искать и легко доставать.	По цветам: способ подойдет для хранения одежды, швейных принадлежностей, постельного белья, полотенец или кухонного текстиля. Также это беспроигрышный вариант для бижутерии и аксессуаров, так как дает возможность вовремя вспомнить и быстро подобрать нужную вещь.
По сезонам: для одежды, новогодних декораций или спортивных принадлежностей. Сгруппируйте по времени использования, подпишите четко и понятно и уберите то, что не понадобится в ближайшее время, на верхние полки шкафов и в другие дополнительные места для хранения.	По тематике, алфавиту, жанрам или авторам — так удобнее раскладывать коллекции DVD- и СD-дисков или ставить книги на полках. Чтобы не путаться, заведите единый порядок и не забудьте поставить в известность всех членов вашей семьи.

МАКСИМУМ ПРОСТРАНСТВА

1 ВЫБИРАЙТЕ МЕБЕЛЬ, ГДЕ ЕСТЬ МЕСТО ДЛЯ ХРАНЕНИЯ. Пуфики с откидным сиденьем, кровати с подъемным механизмом, кресла с выдвижными ящиками никогда не останутся пустыми. В них можно убрать столько нужных вещей!

2 КУПИТЕ КРОВАТЬ НА ВЫСОКИХ НОЖКАХ, чтобы под ней уместились контейнеры и ящики для сезонной одежды и запасных одеял.

3 УСТАНОВИТЕ НАВЕСНЫЕ (ПЛАВАЮЩИЕ) ПОЛКИ — они сохраняют полезную площадь помещения, оставляя свободным пространство пола и столешниц.

4 ОСВОБОДИТЕ МЕСТО В ГАРДЕРОБЕ: прикрутите дополнительные крючки для верхней одежды, зонтов и хозяйственных сумок в прихожей или за дверью ванной комнаты — для халатов.

5 ПОВЕСЬТЕ КОРЗИНУ-МЫЛЬНИЦУ НАД ДУШЕВОЙ стойкой, чтобы шампуни и гели для душа не падали с угловых полок, если вы вдруг заденете их рукой. К тому же на дне флаконов и тюбиков не будут образовываться плесень и налет.

МИКРОУБОРКА Для того чтобы вымыть холодильник целиком, нужно много времени, а вот навести порядок и аккуратно расставить продукты на одной из полочек в дверце холодильника можно, пока идет реклама по телевизору. Регулярно выполняя небольшую работу по дому, вы экономите время, которое потратится на генеральную уборку.

ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ БЕСПОРЯДКА У вас есть выбор: постоянно тратить уйму времени на уборку или попытаться поменять свои привычки. ПРИВЫЧКА № 1 Боязнь выбрасывать вещи: «Возможно, мне это когда-нибудь пригодится, а вдруг моим детям это понадобится?» Как бороться? Каждый раз, когда возникает сомнение, спросите себя: что со мной может произойти в худшем случае, если я это выброшу? Чаще всего окажется, что без этой вещи вполне можно обойтись.

ПРИВЫЧКА № 2 Не обращать внимания. Часто члены семьи перекладывают обязанности друг на друга, и в результате определенные углы в доме месяцами зарастают пылью и хламом, пока кто-нибудь не возьмет инициативу в свои руки. Как бороться? Четко распределите между членами вашей семьи обязанности и территории, за которыми нужно следить. Требуйте и добивайтесь выполнения установленных обязанностей. ПРИВЫЧКА № 3 Откладывать на потом — худшая привычка, которая становится главной причиной постоянного бардака. Мы четко не знаем, куда положить вещь, и решаем, что уберем ее позже. Как бороться? Главное — понимать, что именно такое поведение приводит к беспорядку, и просто заставлять себя класть все сразу на свое место.

ПРИВЫЧКА № 4 Покупать слишком много. Как бороться? Прежде чем совершить покупку, запишите на листок бумаги 4 вопроса, которые приведены ниже, и положите его в свой кошелек.

4 ВОПРОСА ПЕРЕД ПОКУПКОЙ: Есть ли у меня уже что-нибудь похожее? Где это будет храниться? Где и когда я смогу использовать эту вещь? Почему я хочу ее купить?

ВСЕ ЧТО НУЖНО — ПОД РУКОЙ 5 примеров, когда вещи необходимо хранить аккуратно, чтобы не усложнять себе жизнь.

1. Вместо подвесных секций с отделениями используйте КОСМЕТИЧКИ НА МОЛНИИ. В них удобно хранить маленькие тюбики, аксессуары для маникюра и педикюра и гигиенические салфетки. Выбирайте полупрозрачные яркие сумочки, чтобы было легче отыскать то, что нужно.

2. Организуйте место для пультов, СЛОЖИВ ИХ В НЕБОЛЬШУЮ КОРЗИНУ или лоточек на тумбочке или журнальном столике, — так они реже будут теряться.

3. Обязательно заведите место для ключей — КЛЮЧНИЦУ С КРЮЧКАМИ или небольшой лоток — на столике у двери. Вы непременно оцените свои старания перед выходом из дома.

4. Для электроники КУПИТЕ ЗАРЯДНУЮ СТАНЦИЮ (например, док-станция idapt-i4 заряжает сразу четыре устройства). На зарядных кабелях наклейте опознавательные стикеры, чтобы знать, к какому прибору подходит зарядка.

5. Храните важные документы в переносном НЕСГОРАЕМОМ МИНИ-СЕЙФЕ, особенно те, которые сложно восстановить: свидетельства о рождении и собственности, завещания и т. п.

ПРЕДМЕТЫ ДЛЯ УБОРКИ И МЫТЬЯ Поддерживать порядок среди чистящих принадлежностей не так просто, ведь они регулярно сталкиваются с грязью и пылью. 1 ХРАНИТЕ ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА, которыми часто пользуетесь, на вращающейся полке (на ней можно уместить массу полезных вещей и при этом любую легко достать, повернув полку). 2 НЕ КЛАДИТЕ ГУБКИ И ЩЕТКИ на раковину — так будут размножаться микробы и оставаться грязные разводы. Лучше установите на раковине подставку с металлическими секциями, чтобы с губок могла стекать вода. 3 РАЗБЕРИТЕСЬ С ЩЕТКАМИ И ШВАБРАМИ для пола. На стене повесьте планку с крючками так, чтобы принадлежности не соприкасались с полом и не путались между собой. 4 ЕМКОСТИ И КОНТЕЙНЕРЫ, которые могут рассыпаться или протечь (стиральные порошки, отбеливатели, жидкие моющие средства), ставьте на отдельные подставки, чтобы защитить поверхность полок от грязи. Для этой цели подойдет и старый противень.

ПОДРУЧНЫЕ СРЕДСТВА Кому нужны дорогие приборы и приспособления, если можно пользоваться тем, что и так есть дома?

РОЛИК ОТ БУМАЖНЫХ ПОЛОТЕНЕЦ

Когда полотенце закончится, не выбрасывайте картонную катушку, на нее можно наматывать провода, гирлянды, тесемки и веревки, чтобы они не спутывались.

СТЕКЛЯННЫЕ БАНКИ идеально подойдут для хранения гвоздей, шурупов, кнопок и других мелочей. Всегда будет видно, что лежит внутри. КОРОБКИ ИЗ-ПОД ЯИЦ можно использовать для швейных принадлежностей, бусин, пуговиц или недорогой бижутерии (другой вариант для хранения мелочей — формочки для льда из вашего холодильника).

СТАРЫЕ РЕМНИ, разнообразные виды скотча и изолент нанижите на старый ремень и, застегнув его, повесьте на крючок в шкафу или за дверью кладовки. ПРОТИВЕНЬ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ используйте как отдельное место для хранения продуктов, необходимых для выпекания. Составьте вместе муку, дрожжи, сухое молоко, пекарский порошок, соду и т. д.

ЦВЕТОЧНЫЕ ГОРШКИ — удачное решение для хранения садовых принадлежностей. В них можно сложить перчатки, удобрения, небольшие рабочие инструменты для сада или семена.

НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ Они захламляют дом, но выбросить их жалко. Мы можем дать им вторую жизнь, это не так трудно.

1 Подарить. У вас много прочитанных книг, а как рука не поднимается выбросить их? Отнесите книги в ближайшую районную библиотеку. Одежду, бывшую в употреблении, но чистую и пригодную для носки, можно отдать в благотворительные фонды и организации. При православных и католических храмах работают пункты приема одежды для малообеспеченных и многодетных семей. К слову, в детских домах и домах престарелых принимают только новые вещи и бытовую технику.

2 Обменять. Хотите получить взамен ненужных вещей те, что вам необходимы? Не проблема. Меняться книгами можно в клубах или книжных лавках. В Москве в клубе «Сквот» (www.squatcafe.ru/index.php) есть полки, на которых вы оставляете свою книгу и берете ту, которая вам понравится. Также можно меняться одеждой, но при условии, что она в хорошем состоянии, например, в фэшн-проекте «Культ личности» (cultlichnosti.livejournal.com).

3 Продать. Если ненужные вещи достаточно ценные, их можно продать в специализированных магазинах или секонд-хендах.

ТРИ СПОСОБА НАВЕСТИ ПОРЯДОК В БУМАГАХ

Заведите конверт для кассовых чеков, если вы обычно сохраняете их. Раз в месяц проверяйте чеки и выбрасывайте те, которые стали не актуальны, остальные складывайте обратно.	Купите небольшой шреддер для накопившейся дома бумаги: старых школьных заданий, черновиков, компьютерных распечаток и тестов, а также для просроченных кредитных карт.	Для нужных бумаг заведите папку с файлами. Это могут быть медицинские документы, различные счета по оплате, сертификаты на гарантийное обслуживание или подшивка любимых рецептов.

ПОЛЕЗНЫЕ АДРЕСА Отдать книгу тому, кому она нужна. Участвуйте в буккросинге: на сайте www.bookcrossing.ru укажите точное место, где ее оставили. Вашу книгу получит тот, кто найдет ее первым.

Хотите избавиться от CD и DVD? Вступите в сообщество «Отпускаем на волю» на /community.livejournal.com/set_them_free/, тогда не придется их выбрасывать.

Детские вещи и игрушки найдут новых хозяев в благотворительном обществе многодетных семей «ЛОСЬ» (blagolos.org), в Фонде помощи детям «Детские домики» (www.fond.detskiedomiki.ru).

Одежду и обувь можно отдать в Общественный фонд «София» (www.sofiafond.ru/clothing/help.htm) sofiafond) или в Фонд «Милосердие» (www.miloserdie.ru).

ФОТО: JAMES BAIGRIE, ALLOY PHOTOGRAPHY, KATE KUNZ, WHISSON/JORDAN, ANDREW MCCAUL, PRO. CORBIS/FOTOSA.RU, FOTOBANK/GETTY, DANA HOFF, MASTEFILE/EAST NEWS, PHOTOXPRESS

Может ли уборка в доме чудесным образом изменить жизнь? Японский эксперт по наведению порядка Мари Кондо обещает: если Вы готовы к большим переменам, результатом уборки станет настоящее чудо

Бестселлер Мари Кондо «Меняющая жизнь магия наве дения порядка: Японское искусство избавления от ненужных вещей и организации пространства» по-настоящему изменил жизнь Эмили Клэй, хозяйки дома в Орегоне. По ее словам, после прочтения книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хотя очень любит ходить по магазинам, советы Мари Кондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. «Эта книга полностью изменила мое представление от вещах, - говорит она. - Если мне не нравится какая-то вещь, если я никогда не использовала ее, не читала, не носила - я избавляюсь от нее, не задумываясь».

Того же мнения придерживается дизайнер из Сан-Франциско: «Я сама следую основным постулатам книги Кондо и советую всем поступать так же: хранить стоит только то, что приносит удовольствие, - говорит она. - Это правило помогает мне определить место вещей в моем сердце и моем доме. Просто поразительно, насколько чище стал мой дом после того, как я выбросила все барахло».

Мы ждем перемен!

Впрочем, определение «меняющая жизнь», пожалуй, слишком смелое. Жизнь меняют такие события, как брак, рождение, смерть, переезд. Уборка, даже капитальная, не подпадает под мое представление о глобальных изменениях, но отношение к дому идеи Мари Кондо меняют вне всяких сомнений.

Не имеет значения, как Вы относитесь к магии, на которой постоянно делается акцент к этой книге. Однако объемы продаж этой книги по всему миру действительно можно назвать сверхъестественными. Она 23 недели продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» в категории «Советы и практические руководства». На сайте Amazon была названа лучшей книгой 2014 года в разделе «Рукоделие, дом и сад». С выхода первого издания прошлой осенью книга запускалась в печать 13 раз, и было продано два миллиона копий. Глядя на эти цифры, можно сделать вывод, что люди действительно отчаянно хотят изменить существующий порядок вещей. Давайте разберемся, выполнит ли Мари Кондо обещание, данное в смелом заголовке своей книги.

Два ключевых правила

После многих лет практики японский специалист по организации пространства разработала свой собственный метод. Суть проста, а вот применить его бывает невероятно трудно (говорю по собственному опыту), ведь люди ни за что не желают расставаться с собственными вещами.

Итак, две ключевые установки метода Мари Кондо сводятся к тому, что держать дома следует только те вещи, которые наполняют сердце радостью. А в процессе уборке нужно работать не с комнатами, а с категориями вещей .

Храните то, что любите

Кондо довольно часто использует фразу «искриться радостью», говоря о дорогих сердцу вещах. Суммируя сказанное, можно сделать такой вывод: если вы не любите вещь, избавьтесь от нее. Трудность заключается в том, чтобы, как говорится, отделить зерна от плевел и различить понятия «счастье» и «привязанность». В своей книге Кондо предлагает довольно жесткий способ, помогающий это сделать.

Разбирайтесь с вещами, а не с комнатами

Одна из главных идей, которая отличает метод Кондо от всех прочих, гласит, что разбирать вещи следует по категориям. Например, вместо того, чтобы убраться в гардеробной, надо разобраться со всей одеждой, которая есть в доме.

Обычно она хранится в нескольких местах: в гардеробной, комодах и шкафах спален и детских, в прихожей и даже на чердаке. Опыт работы Мари Кондо показал, что если убираться в каждой комнате отдельно, это будет бесконечный процесс. Поэтому все, что есть в доме, надо поделить на категории и разбираться с каждой из них. На первой странице своего труда автор пишет: «Сначала надо забраковать все ненужное, а потом навести порядок во всем доме раз и навсегда».

И это только первый совет, а книга довольно большая - целых 216 страниц. Мы попросили Мари Кондо об интервью по электронной почте, и она кратко сформулировала для нас основные принципы своего метода .

Уборка шаг за шагом

Знакомьтесь, это Мари Кондо в начале уборки в гардеробной одного из своих клиентов. В ее мире путь к чистоте и порядку начинается с представления того, как вы хотите жить. В своем интервью она описала этот процесс поэтапно.

1. Подумайте о том, что такое идеальная жизнь . Другими словами, как вы хотите жить.

2. Соберите вещи одного типаи сложите их вместе . Например, положите всю одежду на пол. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами и, наконец, документами.

3. Спросите себя, излучает ли каждая вещь радость. «Возьмите вещь в руки, пощупайте ее и постарайтесь ощутить, есть ли в ней радость», - пишет Кондо.

4. Рассортируйте вещи и положите их на место . Подходящее место для каждого предмета определите заранее.

Кажется слишком просто, не так ли? Но Кондо считает, что метод труден тем, что многие из нас наполняют вещи эмоциями. Порой мы привязываемся к вещам, которые нам не нравятся, просто потому, что нам их подарили. Мы позволяем книгам и бумагам накапливаться на столе в надежде, что когда-нибудь их прочитаем. Мы наотрез отказываемся выбрасывать неудачные покупки, потому что жалеем потраченных денег. «Суть моего метода заключается в том, чтобы беспристрастно взглянуть на свое добро и решить, что из всего накопленного за многие годы действительно важно», - пишет Кондо.

Теперь Вы понимаете, как это трудно. В ответ на все сомнения Кондо приводит слова принцессы Эльзы из «Холодного сердца»: отпусти и забудь.

ДО:

Это фотография комнаты одной из клиенток Кондо до уборки. Для многих из нас забитые до отказа полки и бесконечные пакеты с вещами - привычная картина.

А уж Мари Кондо видела такое сотни раз. Она призывает людей забыть те вещи, которые переполняют шкафы (раз они там спрятаны, значит, никому не нужны), не привязываться к предметам, которые могут понадобиться «когда-нибудь» (для Кондо «когда-нибудь» значит «никогда»), и обязательно отдавать свои вещи тем, кто в них нуждается, чтобы не испытывать чувство вины за то, что вы от них избавляетесь.

ПОСЛЕ:

Та же самая комната после уборки по методу Кондо. Издатель волновался, что фотографии домов японских клиентов Кондо могут напугать европейцев. И в самом деле, после того, как стол передвинули в другую комнату, а большинство вещей выбросили, это помещение кажется пустоватым.

Однако то, что одному человеку кажется спартанским, другой назовет идеальным. Вот как Кондо описывает свой собственный дом: «У себя дома я испытываю чувство блаженства, даже воздух кажется свежее и чище. Вечерами я люблю посидеть в тишине и подумать о прошедшем дне за чашечкой травяного чая.

Оглядываясь по сторонам, я вижу картину, которую очень люблю, и вазу с цветами в углу комнаты. Мой дом небольшой, и в нем находятся только те вещи, которым есть место в моем сердце. Такой стиль жизни приносит мне радость каждый день».

ПОСЛЕ: Та же самая кухня после работы Мари Кондо. Радикальные преобразования, не так ли?

А как же соображения необходимости?

«Многим людям трудно следовать правилам Мари Кондо, - говорит Кейли, специалист по организации пространства из Сан-Франциско. ─ Мне нравятся некоторые из ее идей, но не все они работают». Как, например, применить на практике идею о том, что хранить надо только те вещи, которые вызывают радость? «В любом доме полно вещей, которые не имеют никакого отношения к счастью, а просто необходимы», - говорит Кейли.

Кондо говорит и о нужных вещах, но ее определение необходимого идет дальше привычных представлений. Например, что делать с учебниками и руководствами по эксплуатации техники? Их можно найти в Интернете. Книги, которые вы нечитали? Отдайте, Вы все равно никогда их не прочитаете. Подарки от любимых, которыми Вы не пользуетесь? Освободите себя и от них тоже.

Реальный пример из Калифорнии

Кейли уверена, что многим людям непросто во всем следовать советам Кондо. Чтобы не быть голословными, мы обратились за помощью к Сьюзи Шоаф, жительнице Сан-Франциско, которая выиграла бесплатную консультацию Мари Кондо. На этом снимке Вы видите Сьюзи (слева) в своем доме площадью 84 кв. м во время встречи с Мари Кондо.

Это фотография гостиной Сьюзи после визита Мари Кондо. «Вы можете смеяться, но я действительно давно собиралась навести порядок, - говорит Сьюзи, которая слышала о методе Мари Кондо, но не читала ее книгу. - Многие вещи достались мне по наследству от родителей, да и сама я люблю коллекционировать находки с блошиных рынков. Вещи копились до тех пор, пока по дому не стало трудно передвигаться. С этим надо было срочно что-то делать».

ПОСЛЕ и ДО:

Хотя Сьюзи обычно берет книги в библиотеке, у нее слабость к альбомам по искусству и дизайну, а также гидам по зарубежным странам. Так выглядел ее книжный шкаф до того, как она начала убираться вместе с Кондо.

Перспектива избавиться от множества своих вещей немного пугала Сьюзи, но она знала, что сможет сохранить то, что по-настоящему любит, и эта мысль ее успокаивала.

«Она начала с того, что сняла все книги со всех полок на первом и втором этаже»,- рассказывает Сьюзи, которая и сама была шокирована тем, как много у нее на самом деле книг (в своей книге Кондо приводит много подобных примеров). «Она не осуждала меня, - продолжает Сьюзи. - Но когда я увидела, сколько книг накопила, я поняла, что хочу справиться с этой лавиной и всем сердцем приняла метод Мари».

«Перед разбором Кондо похлопала по каждой книжке и сказала, что так она их будит,- вспоминает Сьюзи. - Затем мы сели на диван и стали брать одну книгу за другой. Через переводчика Мари спрашивала меня про каждую книгу, излучает ли она радость. Если я говорила «да», мы откладывали книгу в одну стопку, если «нет» - в другую. В тот день мы просмотрели 300 книг и избавились от 150».

Когда все книги были разобраны, Кондо предложила поклониться книгам, с которыми было решено попрощаться, и поблагодарить их.

В своей книге Кондо говорит, что благодарить вещи за службу - важная часть прощания с ними. «Когда вы говорите «спасибо» вещам, которые служили вам верой и правдой, вы избавляетесь от чувства вины за то, что выбрасываете их, и чувствуете признательность по отношению к тем вещам, которым позволили остаться», - пишет она.

ПОСЛЕ: Сама мысль о том, что можно выбросить так много книг, многих смущает. Но что бы вы ни думали, признайтесь: теперь этот книжный шкаф выглядит намного лучше. «Я отнесла семь коробок с книгами в фонд «Библиотечные друзья» . Для меня это очень много значит. И я уверена, что, как бы парадоксально это ни звучало, анализ каждой отдельной книги ускорил процесс и помог мне понять, какие из них действительно важны», - делится Сьюзи. Когда Сьюзи и Мари разобрали книги и оставили только самые любимые, на полках появилось достаточно места для фотографий и декоративных предметов. И, что немаловажно, теперь их лучше видно.

«Книги, которые Вам нравились, когда Вы их купили, со временем могут стать бесполезными. Информация в книгах, статьях и документах недолго остается актуальной,- говорит Кондо. ─ Когда выставите на полки только те книги, которые вызывают радость, Вам легче понять, что остальные Вам больше не нужны. А дальше все просто: чем меньше книг на полке, тем легче поддерживать порядок».

«Теперь мои ящики выглядят красиво и внутри, и снаружи»,- смеется Сьюзи.

Уборка как путь к успеху

Как стать международной звездой в области организации пространства? В первой части своей книги Кондо рассказывает, как начала свой путь к успеху. С самого детства она была одержима чистотой и разбором завалов. «Когда мне было пять лет, я читала мамины журналы о домоводстве, и это пробудило во мне интерес ко всему, что связано с домом», - говорит она.

В школе она в первый раз поняла, в чем заключалась ее основная ошибка. До того, как Мари открыла для себя книгу «Искусство выбрасывать вещи» Нагисы Тацуми, ее эксперименты рано или поздно превращались в заколдованный круг. Она убиралась в одной комнате, потом переходила в следующую, в следующую - и так до тех пор, пока не возвращалась в первую, где все начиналось сначала. «Мне казалось, что сколько бы я ни убиралась, лучше не становилось. В лучшем случае процесс разбора завалов наступал позже, но все равно наступал», - рассказывает она.

Однако после прочтения книги Тацуми Мари поняла, что ей нужно срочно перезагрузить всю систему. Она вернулась домой и заперлась в своей комнате на несколько часов. В своей книге она пишет: «Когда я закончила, у меня было восемь полных пакетов с одеждой, которую я никогда не носила, учебников из начальной школы и игрушек, с которыми я не играла много лет. Я даже выбросила свою коллекцию ластиков и печатей. Честно признаюсь, что я и забыла о том, что у меня есть все эти вещи. После разбора я целый час сидела на полу и задавалась вопросом, зачем я вообще хранила все это барахло».

Этот самый вопрос положил начало собственному бизнесу с клиентами, которые ждут своей очереди по нескольку месяцев. Он же в результате привел и к написанию книги, которая стала бестселлером во многих странах.

Работает ли это на самом деле?

Итак, мы возвращаемся к вопросу, поставленному в заголовок этой статьи: может ли уборка изменить нашу жизнь?

Конечно, Кондо считает, что может. «Весь смысл моего метода в том, чтобы научить людей понимать, что важно в их жизни, а что нет, - говорит Мари. ─ Следуя моим советам, вы поймете, какие вещи вызывают у вас чувство радости, а значит, будете точно знать, что вам нужно для счастья».

Читатели - такие, как Эмили Клэй - согласны: «Книга заставила меня задуматься о том, сколько вещей у меня есть и сколько мне на самом деле необходимо. Я ничуть не жалею, что избавилась от кучи всего ненужного, хотя мне неприятно вспоминать о том, сколько денег я потратила зря. Избавление от лишних вещей в какой-то мере освободило меня, - признается Эмили. - Теперь вместо того, чтобы покупать новые сумки или туфли, я откладываю деньги на поездку в Италию». опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Но в современном мире этот стереотип уже не является актуальным. Многие женщины не хотят заниматься домашними делами и нанимают уборщицу. Но есть и такие люди, которым финансовое положение не позволяет этого сделать, или просто им не хочется пускать постороннего человека в дом.

У многих людей со словом уборка всегда происходят неприятные ощущения и ассоциации – рутина, усталость и тяжелый неблагодарный труд. Но на самом деле с помощью советов по уборке дома, можно не только усовершенствовать, но и облегчить процесс уборки, при этом очень важно изменить внутреннее отношение к самому процессу.

Очень часто отсутствие мотивов для поддерживания чистоты вызывает отрицательное отношение к уборке. В большинстве случаев в квартире убирает только один человек , а создают беспорядок все члены семьи. К тому же, сколько бы времени человек ни потратил на уборку, на следующий день нужно будет также убирать. Беспорядок, в отличие от порядка, создается сам по себе.

Для начала нужно разобраться, как правильно наводить чистоту и порядок, какие существуют правила уборки, как сделать процесс более быстрым, приятным и легким.

Сложно добиться чистоты в доме, в котором проживает более трех человек. Постоянное использование ванной комнаты, туалета и кухни, особенно если есть маленькие дети – это приводит к ежедневному загрязнению дома. Но можно облегчить себе жизнь, если делать уборку не раз в месяц, а убирать регулярно, и приучить всех членов семьи убирать после себя самостоятельно. Добиться чистоты и уюта в доме станет намного легче.

Не менее эффективно убирать в тех местах, где недавно проводилась уборка. К примеру, если вы недавно наводили на кухне порядок, мыли кафель, плиту и раковину, уборка займет намного меньше времени.

Существуют различные виды уборки – срочная , вынужденная и быстрая уборка.

Срочная уборка

Такой вид уборки не предоставляет возможность мелкому и незначительному беспорядку перерастать в довольно серьезную проблему. К примеру, после того как вы приготовили ужин, плита немного загрязнилась жирными пятнами, они еще совсем не заметны. Если сразу же устранить эти загрязнения плита будет чистой. Но если оставить плиту без уборки, спустя три дня это приведет к многослойной пригоревшей корке, на которую уже нужно будет потратить много времени, сил и чистящих средств.

Благодаря срочной уборке, можно сразу избавиться от грязи, если же этого не делать, грязь будет накапливаться, и станет причиной огромного беспорядка. Лучше убирать сразу, в итоге вы сократите время на уборку квартиры при генеральной уборке.

Не обязательно ежедневно наводить порядок, можно составить план, назначить определенные дни для чистки раковины, плиты, уборки ванной и туалета. При регулярной уборке квартира станет чистой и уютной.

10 правил эффективной уборки (Ирина Соковых)

Вынужденная уборка

Вынужденная уборка делается после длительного игнорирования порядка и чистоты. Ярким примером этому является то, что холодильник нужно мыть раз в месяц, а размораживать раз в полгода, а не тогда когда в нем накопилось огромное количество грязи и льда, что он с трудом морозит. Вынужденную уборку можно избежать в том случае, если регулярно выполнять текущую работу по уборке дома.

В некоторых случаях, пренебрежение уборкой приводит к тому, что вещи и имущество портятся. Застаревшая и въевшаяся грязь не всегда отмывается.

Уборка в доме

Быстрая уборка делается ежедневно, вещи кладутся на свои места. Утром необходимо делать уборку в спальне, застилать постель, ставить книги на полки, если найдете какой либо предмет на своем пути, его нужно положить в специально отведенное для него место. Грязное белье сложить в корзину, посуду отнести в раковину. Также следует ежедневно проветривать помещение. На эти процедуры уйдет совсем немного времени, а в доме сразу станет чище, к тому же улучшиться настроение.

Есть различные простые советы, с помощью которых можно облегчить домашнюю работу. Чтобы облегчить домашний труд и поддерживать квартиру в порядке и чистоте, нужно уметь правильно организовывать уборку. Есть разные варианты для уборки дома. В большинстве случаев необходимо проводить основную оборку один раз в неделю, в течение недели осуществлять промежуточную, сухую и влажную уборку, а раз в месяц делать генеральную уборку.

Еще одним вариантом уборки является уборка на определенном участке каждый день, или общая уборка квартиры раз в неделю. Для этого нужно квартиру распределить на зоны, и в течение дня убирать в одной зоне, это займет около 15 минут. Такой способ является эффективным в борьбе с беспорядком в квартире.

У каждой вещи и предмета в квартире должно быть свое место. Все члены семьи должны после использования, какого либо предмета, класть его на место.

В уборку квартиры нужно вовлекать всех членов семьи, ведь если занимается уборкой всегда один человек, остальные разводят беспорядок, грязь и мусор, при этом зная, что его все равно уберут. Соблюдение и поддерживание порядка должно быть обязанностью каждого из членов семьи.

Дети с самого детства должны вовлекаться в уборку, начиная с несложных заданий, нужно постепенно увеличивать уровень работы ребенка. При этом не стоит забывать о том, что ребенка нужно мотивировать и поощрять. Кстати, поощрение является отличным способом превратить уборку в интересное занятие не только для детей, но и для взрослых.

Убирать должны все члены семьи, но нужно также учитывать занятость и свободное время у каждого.

Ребенок должен поддерживать в порядке свою комнату, убирать игрушки, после еды мыть посуду. Если есть домашние животные, ребенок может не только за ними ухаживать, но и выгуливать. Это поможет развить в ребенке аккуратность, чистоплотность, трудолюбие и чувство ответственности. Если ребенка в детстве приучить выполнять домашнюю работу, со временем это войдет у него в привычку.

Немаловажным при уборке является настроение человека, его настрой. Чтобы лучше и энергичней себя чувствовать, можно включить музыку, так дела будут продвигаться быстрее.

Еще один немаловажный совет – эмоциональный настрой во время уборки. Для этого лучше всего подойдет энергичная музыка, дела пойдут намного быстрее. Также помощниками в уборке квартиры являются бытовая техника и различные химические средства и приспособления.

Также не нужно набрасывать, ведь всем известна такая фраза, что чисто не там где убирают, а там где не мусорят. Это утверждение абсолютно точное.

Принципы поддержания чистоты

• после того, как вы, что-то сделали – положите это на место. Проснулись утром – застелите кровать, сбежало молоко и загрязнило плиту – сразу же вытрите загрязнения, покушали – помойте посуду и т.д.;
• нужно находить время и ежедневно вытирать пыль, на это нужно не больше десяти минут, но вытерев пыль, квартира будет выглядеть более ухоженной. На рабочий или письменный стол можно поставить небольшую корзинку для мусора;
• чтобы полы были чистыми более длительное время, необходимо ежедневно мыть пол возле входной двери, в коридоре, а также в кухне. Из этих мест грязь распространяется по всей квартире.

Для подержания чистоты в доме, нужно прикладывать не так уж много усилий. Для этого достаточно сложить постель, быстро протереть ершиком унитаз, моющим средством вымыть раковину и ванную. После приема пищи мыть посуду и протирать стол, раковину и плиту. Так же не забывать раскладывать вещи по своим местам и выносить мусор из дома. Главное условие – выполнять это каждый день. Ну и конечно нельзя забывать про генеральные уборки по мере загрязнения квартиры.

Также нужно не забывать о регулярном поддерживании порядка, это значит, что одежду нужно сразу вешать на вешалку, не слаживать на стол посторонние вещи. Книжки должны храниться на полках, одежда в шкафу, а посуда на кухне. Нужно не жалеть выбрасывать ненужные вещи, которые создают беспорядок.

Выполняя эти советы, можно с легкостью научиться поддерживать чистоту и порядок в доме.

ДОМ – ЭТО БОЛЬШАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ВЗРОСЛАЯ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ!

А для женщины – это и ее место силы! Поэтому все в вашем доме должно вас радовать, все должно быть вашим энергетически!

И если нет сегодня своего дома, нужно создавать свое пространство, прототип «СВОЕГО ДОМА», покупать вещи, которые возьмешь в свой дом! А не жить так: вот будет дом – буду покупать, а пока на старых диванах и на облезлых табуретках, со старыми обоями:))

Если быть честной до конца, то в съемной квартире вы никогда не будете, как у себя дома. Там нет возможности пускать корни, в любой момент вас могут попросить, нужно будет сгребать свой мир в мешки и перевозить его на новое место, снова обустраиваться, обживаться и снова разочаровываться.

Чем страшно съемное жилье? Мы ничего не даем этому дому, и дом ничего не дает нам. У нас места силы!

Нужно закончить с этим внутренне. Что заставляет вас скитаться и быть неприкаянной? Что страшного произойдет, когда у вас появится свой дом?

А этот вопрос для незамужних женщин: Почему вы оказались в съемном жилье, почему не замуж вышли, а съехали на съемную квартиру? Ведь это тоже произошло не случайно?

Эти вопросы позволяют задуматься, осознать очень важные, глубокие и корневые мотивы, которые лежат в основе всей вашей жизни!

Вот такие недостатки обладания собственным домом мы нашли вместе с участницей (сейчас она живет с мужем в доме у свекрови):

• Дом надо содержать;
• Сейчас часть расходов несут родители, а придется самостоятельно;
• Окончательно оторвемся оба от родителей;
• В собственном доме всегда много дел;
• Нельзя будет оставить ребенка и уйти по делам;
• Чувство одиночества;
• Это твоя ответственность, которая лежит только на тебе;
• Из своего дома не уйдешь, даже если очень поругаться.

Дом (квартира) – это что-то основательное и завершенное! Это ваш выбор, в том числе и с кем вы будете жить! И этой основательности и завершенности мы боимся, поэтому и скитаемся 40 лет по чужим домам, потому что выбор не сделан!

Советы:

Наш дом – это наше отражение. И если мы хотим что-то менять в доме, то изменения нужно начать в собственной душе.

Дом – это место силы, к нему относятся с уважением и почитанием, поэтому бойтесь осквернять свой дом скандалами, руганью и бранью, ведь весь этот негатив оседает на стенах и еще долго сосет из вас силы. А дом должен давать силы.

Пусть ваш дом будет полной чашей, начните с еды. Она должна всегда готовиться осознанно и привлекать благополучие и семейное счастье.

Приглашайте гостей и будьте готовы принять нежданных гостей! Пусть будет порядок и уют! Порядок – это не когда все вымыто и вычищенно, а когда чувствуется, что в доме есть хозяйка, есть ее быт, ее порядок, ее правила!

Каждый день в вашем доме может быть радостным и наполненным, приносить удовлетворение, а не проживаться наспех и налету.

Начните встречать и провожать своих домочадцев. Встречайте мужа и детей не выкривая из комнаты, а на пороге, не засыпая вопросами, а просто покажите, что вы рады встрече, что вы ждали! Сначала накормите, напоите, спать уложите, а уж потом и вопросы задавайте!

Плохо когда женщину встречает муж! Что-то в вашей жизни пошло неверно!

Подумайте, как вы можете порадовать, удивить, дать ощущение комфорта и уюта всем членам семьи и гостям в том числе?

На Кавказе есть такая поговорка: Гость в дом – Бог в дом! Приглашая гостей, вы приглашаете в дом благополучие, отдавая вы получаете! Не экономьте на этом, не будьте скупой на добрые жесты, на свою энергию, на свое внимание.

Я уже не раз писала про красивые чайные пары, купите фруктовницу, столовый сервиз и начните им пользоваться, а так же соусниками и супницей.

Ведь чтобы все это делать, придется налаживать отношения в семье, становиться доброй, внимательной, гостеприимной, щедрой, нарядной! Вот где ваш личностный рост. В доме. А не вне его.

Именно дома создается пространство любви и понимания между мужчиной и женщиной! Если нет этого пространства, нет и будущего у отношений!

Уберите, выкиньте все, что кажется чужим, ненужным и некрасивым! Все должно вас радовать, все должно быть вашим.

Мы должны учиться создавать свою повседневную жизнь в своем собственном доме. Создать свой мир! А какой вы хотите создать мир?

И если у вас нет дома, то у вас должен быть опыт по созданию собственного мира!
Живите хорошо уже сегодня, не откладывайте жизнь на потом! И у вас появится этот счастливый опыт. Без него и в новой квартире вы будете чувствовать себя неудовлетворенной.

А счастье притянет инеобходимые средства на собственные метры или дополнительные.

Когда вы начнете воспитывать в себе чувство дома, все начнет меняться – ваши мысли, поступки и самое главное – ваша жизнь!

Попробуйте, вам понравится! И жду приглашения в гости:))

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Одноклассники

5 15 651 0

Жилье – это особенное место, которое пропитывается энергетикой хозяев. Кухонная утварь, мебель, одежда, различные сувениры, подарки и растения – все это не только является бытом, но и в комплексе составляет «настроение» дома. Но бывает, что квартира или дом тяготят, заставляют чувствовать душевную пустоту, уныние и раздражение. При этом жилье может быть убрано. Однако находиться в нем становится крайне некомфортно.

Все дело в энергетике дома и присутствии вещей, которых априори в жилище быть не должно.

Если вы хотите сделать проживание в доме или квартире приятным, то обязательно нужно знать, какие предметы и почему способны накапливать негатив, влияя на его жителей не самым лучшим образом. Мы предоставляем вам список, от каких вещей нужно избавиться прямо сейчас. Конечно, речь идет не об очевидном мусоре. Скорее о том, который принято оправдывать «пригодится как-нибудь».

Бутылки и макулатура

Каждое жилье накапливает различного рода ненужные вещи: бутылки, сумки-авоськи, пакеты и др . Все это «добро» со временем начинает тяготить обитателей дома. Их преследуют неудачи, одолевает плохое настроение и даже депрессия.

Старые журналы, газеты, буклеты и «рекламки» – все это захламляет не только ваше жилье, но и внутреннее состояние. Это же касается и бутылок (стеклянных или пластиковых). Их складирование на балконе или в шкафах не дает энергии дома нормально циркулировать.

Кроме того, стоит обязательно избавиться от старых чеков, бумажек, тетрадок с ненужными записями и прочего мелкого едва заметного, но захламляющего жилье мусора .

По фэн-шуй макулатура, собирающая пыль, и пустые неиспользуемые в обиходе бутылки притягивают нищету и ссоры.

Избавьтесь от этого мусора нужно как можно быстрее.

Старая обувь, сумки и одежда

От заштопанных не один раз любимых джинсов или заношенных до дыр кед, конечно, сложно избавиться. Но это обязательно стоит сделать. Каждая вещь имеет свой срок службы. Не стоит относиться к одежде, аксессуарам и обуви серьезно. Если на свалку выбросить жаль, то отнесите в комиссионный магазин, где они получат вторую жизнь и порадуют новых обладателей.

Помните, что старая одежда имеет свойство накапливать негатив, с которым человек сталкивается каждый день: конфликты в очереди магазина, неприятные взгляды в метро или ссора с бабушкой у подъезда.

Все это зло вещи «запоминают».

Если не хотите тянуть ворох неприятных ощущений из прошлого, то стоит обязательно регулярно обновлять свой гардероб новыми вещами.

Комнатные растения

Живя в мегаполисах, мы тянемся к растительному миру и свежему воздуху, поэтому имеем привычку заставлять максимально густо горшками с цветами подоконники жилищ. Однако бездумное озеленение может принести в дом не только негативную энергетику, но и болезни.

Стоит понимать, какие растения станут настоящими помощниками, а какие принесут в дом горе.

• Ковыль или камыш. Эти растения становятся настоящим магнитом для тяжелых болезней и даже смерти.
• Если не хотите, что в вашем доме были ссоры и раздоры, то не заводите в своем жилье вьюны.

Исключение – виноград, который наоборот привлекает в дом изобилие и удачу.

• Не забывайте убрать еловые деревья и ветви, которые принято ставить на новогодние праздники. Это растение излучает могильную энергию.
• Сразу же выбрасывайте букеты, которые завяли. Они исполнили свое предназначение.

Идеальными для дома растениями станут:

• Цветы с округленной формой листьев.
• Растения, листья которых тянутся и растут вверх.
• Растения с мужской энергией Ян: лимон, хлорофитум, драцена, сансевиера и аспарагус;
• Растения с женской энергией Инь: денежное дерево, фиалка, бегония и цикламен;

Помните: для создания идеального энергетического микроклимата в доме нужно, чтобы в жилище присутствовали как растения с мужской энергетикой Ян, так и цветы с женской – Инь.

Кухонная утварь

Кухонная утварь – это своеобразный символ дома и семья, которая в нем живет. Разбитая в порыве гнева или случайно посуда становится накопителем негатива и деструктивной энергии.

Треснутую или разбитую тарелку, чашу или блюдце не стоит хранить в жилище, дабы не притянуть разрушительную энергию.

Не задумывайтесь ни на минуту, и убирайте из дома ржавые ножи.

Испорченное лезвие ножа способно собирать в себе весь негатив дома.

Если человек берет в руки или режется таким предметом, он рискует впустить в себя плохую энергию.

Зеркала

Что касается зеркала, то оно само по себе является своеобразным окном в потусторонний мир. С его помощью проводятся различные магические ритуалы. А когда в доме умирает человек, то зеркала и вовсе принято закрывать, ведь в них можно увидеть блуждающую душу покойного.

Если в доме находится разбитое зеркало, то не удивляйтесь неудачам и болезням.

Специалисты по фэн-шуй утверждают, что такая вещь не только хранит в себе всю негативную энергию тех людей, которые в нее смотрели, но и начинает выпускать все плохое наружу, когда зеркало трескается.

Фотографии и картины

Конечно, сегодня модно вешать на стены арт-хаусные фото или картины современных художников, на которых изображены креативные сюжеты. Главное, чтобы эти сюжеты не несли негатив.

Помните, что давящий на психику посыл может быть и скрытым.

К примеру, негативную энергию и уныние вполне может транслировать картина с поваленными на землю деревьями или фотоснимки с военными историями. Вы не будете осознавать, но на психику такие картины действуют крайне плохо.

Не стоит хранить дома фотографии и портреты с вашим изображением, которые испортились. По фэн-шуй это значит притянуть в свою жизнь семейный раздор и разрушение дружбы.

Если в вашем доме присутствуют фотографии умерших родственников и близких людей, то обязательно храните эти снимки отдельно от других фото.

Подарки от недоброжелателей

Иногда приходится принимать презенты от людей, которые нам совершенно неинтересны или вызывают негативные эмоции. Не задумываясь над последствиями, мы принимаем подарки, а затем храним их дома, забывая, с каким энергетическим подтекстом были преподнесены эти вещи.

• Не рекомендуется принимать в дар от недруга зеркало. Тем более, держать такой подарок дома. Принимая такой презент, вы рискуете «отдать» свою жизненную силу и красоту вашему дарителю.
• Эзотерики предостерегают, что перчатки также не являются подарком, который стоит принимать. Будь это защищающие от холода варежки или варианты перчаток декоративного предназначения – такой подарок не принесет в вашу жизнь добра. Посредством такого презента даритель запросто может проникнуть в вашу жизнь и начать управлять ею. Если в вашем доме такие перчатки имеются, но вы их не носите, лучше избавить от них.

• Плохим подарком являются изделия из малахита. Этот минерал транслирует энергию разрушения. Даря такой подарок, ваш недруг может отнять у вас судьбу, и вы будете жить не своей жизнью.
• Еще один презент от недруга, который нельзя хранить в доме – это нательный крестик. Вместе с ним даритель легко может передать вам массу отрицательной энергии.

• Среди подарков, которые не стоит принимать, а затем хранить в доме или носить на себе, специалисты по фэн-шуй выделяют колюще-режущие предметы. Сабли, ножи, тесаки или кинжалы вокруг адресата способны создать негативную провоцирующую на преступления ауру.



Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .